La méthode Wim Hof : La vitalité par le froid et la respiration - Anne Ghuesquière - Métamorphose

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Wim Hof, le célèbre "homme de glace". Chacun peut reconquérir sa vitalité par la pratique de la respiration, de la thérapie par le froid et de la méditation, et ainsi prendre le contrôle de son système immunitaire. Dans son livre La méthode Wim Hof - La thérapie par le froid pour devenir fort, heureux et en bonne santé, chez Guy Trédaniel, "l'homme de glace" partage son histoire de vie et la méthode qu'il a mise en place, pour permettre à toutes et tous de développer un état mental et corporel optimal. 

⚠️ En aucun cas les informations et conseils proposés par Métamorphose ne sont susceptibles de se substituer à un suivi médical et/ou para médical. Pensez à consulter votre professionnel de santé avant d'appliquer la méthode Wim Hof

Wim Hof à Paris le 9 juin ! 🎟️

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