Vitamine D: Comment se supplémenter ? - Dr Brigitte Houssin, auteur de Soleil, Mensonges et Propagande

Comment se supplémenter en Vitamine D ? Quel sont les aliments riche en vitamine D ? Quelle dose de soleil nous faut-il ? Pourquoi la Vitamine D3 est plus efficace que la Vitamine D2 ? Sous quel forme faut-il prendre la Vitamine D ? Quel dose ?