LA TÉLÉ DE LILOU
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Comment choisir son Défi des 100 Jours ? Lilou Macé

Le Défi, info et cahiers


Le Défi des 100 jours est un programme proposant de transformer un domaine de sa vie, jour après jour, en donnant le meilleur de soi-même sur une période de 100 jours.

Plusieurs thématiques sont proposées, selon ce à quoi vous aspirez et ce qui résonne en vous. Découvrez dans cette vidéo tous les Défis des 100 Jours existants à ce jour et profitez des conseils de Lilou pour choisir celui qui vous convient.


Dans chaque cahier, vous trouverez les pratiques et techniques pour transformer votre vie et la vivre pleinement. On dit que la répétition permet de créer de nouvelles habitudes : alors foncez, lancez vous dès maintenant dans le défi des 100 jours et découvrez votre véritable potentiel. La vie est une aventure qui demande d'oser, d'avoir du courage, de passer à l'action et d'aller au delà de ses peurs. C'est à vous de jouer!


Le Défi des 100 Jours en version vidéo

Lilou vous accompagne également, en 100 vidéos exclusives, une par jour, sur 15 semaines, pour vous inspirer à donner le meilleur de vous-même, jour après jour, et réinventer votre quotidien.

Une version fun, ludique pour compléter votre cahier du Défi des 100 Jours ou à utiliser seule.

Toutes les informations sur www.lecoachingdelilou.com

LA TÉLÉ DE LILOU © Lilou Productions 2019
www.lateledelilou.com