LA TÉLÉ DE LILOU

+51,000,000 VIDÉOS VUES
+275,000 DÉLICIEUX COCRÉATEURS
+3,200 VIDEOS
+2,200 INTERVIEWS




Musculation Haute densité - Christophe Carrio

Vous voulez sculpter votre corps, gagner en force, améliorer votre explosivité ou simplement vous maintenir en forme ? Christophe Carrio, coach sportif, quintuple champion du monde de karaté artistique vous propose un système d'entraînement totalement inédit. Travail équilibré des chaînes musculaires, travail en charge libre, gainage, plyométrie, accélération compensatoire... toutes les nouvelles techniques sont associées dans un objectif de rentabilité maximale avec en plus des conseils alimentaires.

Sport


Nouveau commentaire :
Facebook Twitter


Pinterest
Rss
LinkedIn
Google+
Instagram

Inscription à la newsletter

Facebook Lilou

NOUVEAU



Galerie
img_1103_32272277662_o
lilou nantes 2017-49
lilou nantes 2017-25
lilou nantes 2017-71
lilou nantes 2017-9
lilou nantes 2017-82
52
lilou nantes 2017-30
img_1630_32423104355_o

Derniers tweets
Avec @arnaud_riou sur scène à Lyon https://t.co/T7qDwIuL29
RT @CScuitti: @FRLilou C'était bien Aix-en-Provence. Merci pour ce passage édifiant. Magique🌟🌟Merci Arnaud https://t.co/H5EIOEiyAo
On se prépare pour la conférence de Lyon ! Avec @arnaud_riou https://t.co/fPvzxJEPrT
"Avec de l'auto-discipline, presque tout est possible." Theodore Roosevelt #citation #inspiration